Voici les contenus dont vous allez pouvoir bénéficier et appliquer en téléchargeant ce guide dès aujourd'hui :
- Top 30 des collations à moins de 100 calories
- Un plan d'alimentation sur mesure pour 3 semaines
- 5 astuces détox facile
- Liste de vos courses pour 3 semaines
- Profitez de 15 recettes gourmandes
- Le tableau de suivi de vos progrès ainsi qu'un accompagnement personnalisé et l'accès à notre page Facebook privée !
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Je me sens en forme, après des années “de galère” ! Et en plus, j'ai perdu du poids ! Bref, je conseille à tout le monde autour de moi !
![Marie-Paul](https://i0.wp.com/manuelrohaut.fr/wp-content/uploads/2020/02/ava1.png?w=1200)
Mes recettes c’est l’assurance de bien manger malgré mon rythme de vie intense. Je me sens plus en forme et beaucoup mieux dans mon corps et dans ma tête !
![Anne-Caroline](https://i0.wp.com/manuelrohaut.fr/wp-content/uploads/2020/02/y10.png?w=1200&ssl=1)
Grâce à mon programme, je peux manger varié et surtout équilibré, malgré mes horaires de travail décalé. Je me sens désormais mieux dans ma peau et j’ai retrouvé forme et énergie !
![Jonathan](https://i0.wp.com/manuelrohaut.fr/wp-content/uploads/2020/02/ava2.png?w=1200&ssl=1)
Après une forte prise de poids, Laurent s’est repris en main et a retrouvé la forme grâce à son programme : moins de fatigue, un meilleur sommeil, et 15 kilos en moins sur la balance !
![Laurent](https://i0.wp.com/manuelrohaut.fr/wp-content/uploads/2020/02/y11.png?w=1200&ssl=1)
L’objectif de Mathilde ? Perdre ses kilos de grossesse et stabiliser son poids. Mission réussie pour cette jeune maman qui a retrouvé la ligne grâce à son programme.
![Mathilde](https://i0.wp.com/manuelrohaut.fr/wp-content/uploads/2020/01/y9.png?w=1200&ssl=1)
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