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Les soupes Energy Diet par Beautysané

Les soupes Energy Diet par Beautysane

La soupe : plat hivernal préféré des français

Saviez-vous que la soupe est le plat préféré des français en hiver ?
Un Français consomme en moyenne 12 litres de soupe par an !
  • 48 % des foyers français consomment des soupes déshydratées
  • Les Soupes instantanées représentent 24 % du marché
Le souci majeur des soupes prêtes à la consommation (brique ou déshydratées) est leur apport en sel. Un bol de soupe achetée en grande distribution équivaut en moyenne à 2 g de sel en moyenne selon l’AFSSA.
Pour prévenir les maladies cardiovasculaires, l’OMS recommande une consommation inférieure à 5 g de sel par jour (soit l’équivalent d’une cuillère à café)

Pourquoi choisir les soupes Energy Diet par Beautysané ?

Les soupes Energy Diet par Beautysané sont des soupes savoureuses, équilibrées, pratiques à préparer sur le pouce pour un repas sans prise de tête et sans mauvaise surprise (sel).

Que vous soyez au bureau avec 10 minutes pour déjeuner ou le soir à la maison avec des placards vides ou simplement
la flemme de cuisiner, les soupes Energy Diet par Beautysané sont faites pour vous !

Depuis plus de 17 ans, Beautysané est intransigeant sur le goût et les apports nutritionnels avec seulement 1,5 g de sel en moyenne par portion préparée.
Les soupes Energy Diet par Beautysané constitue un repas économique (2.50 € par repas dans le format 18 repas) et vous apportent ce qui est bon pour vous :
  • vitamines A,
  • vitamines C, B6 et 9,
  • du calcium, du magnésium, du potassium, du fer …

Sans oublier que Beautysané, c’est aussi un engagement fort pour la réductions du gaspillage alimentaire et des emballages.

Selon les chiffres 2021 de l’ADEME, les Français jettent en moyenne 29 kg de nourriture par an, dont 7 kg d’aliments encore emballés.

Grâce à leur conservation longue durée (2 ans), les soupes Energy Diet et les produits Beautysané contribuent à limiter le gaspillage alimentaire.

La boîte métallique des soupes Energy Diet par Beautysané et son opercule se trient dans un container spécifique métal. (seul le couvercle et la dosette ne sont pas recyclables à l’heure actuelle mais ils sont ré-utilisables).

Laissez vous surprendre par les soupes Energy Diet par Beautysané

Les soupes Energy Diet par Beautysané sont déclinées en 6 saveurs :
  • Soupe Energy Diet poulet & aromates,
  • Soupe Energy Diet légumes,
  • Soupe Energy Diet thai,
  • Soupe Energy Diet italienne,
  • Soupe Energy Diet marocaine,
  • Soupe Energy Diet indienne

Recette de soupe italienne Energy Diet par Beautysané

  • Nombre de personnes : 2
  • Préparation : 10 min
  • Cuisson : 10 min

Les ingrédients de la recette de soupe italienne thon, tomate, champignons par Beautysané :

  • 1 dose d’Energy Diet Soupe italienne
  • 250 ml de lait 1/2 écrémé
  • 50 ml d’eau
  • 1 petite boite de thon au naturel
  • 1 tomate
  • 5-6 champignons de Paris
  • 1 cuillère à café de concentré de tomates
  • 1 filet d’huile d’olive
  • Quelques feuilles de basilic
  • 1 pincée de parmesan

Préparation de la recette de la soupe italienne thon, tomate, champignons par Beautysané :

  1. Laver et tailler la tomate en petits dés.
  2. Nettoyer les champignons et les couper en deux.
  3. Égoutter et émietter le thon.
  4. Chauffer 1 filet d’huile
    d’olive dans une sauteuse et y faire revenir les champignons.
  5. Ajouter le thon et les dés de tomate.
  6. Assaisonner à votre
    convenance en limitant le sel qui est justement dosé.
  7. Laisser mijoter pendant 5 minutes.
  8. Réserver.
  9. Dans un shaker, mélanger le lait, l’eau et 1 dose d’Energy Diet Soupe italienne.
  10. Verser dans une casserole,
    ajouter le concentré de tomates et chauffer à feu doux quelques minutes.
  11. Verser la soupe italienne dans un bol.
    Ajouter la poêlée thon, tomate et champignons.
  12. Ciseler le basilic et saupoudrer de parmesan.
  13. Régalez-vous !

Recette de soupe indienne Energy Diet par Beautysané

  • Nombre de personnes : 1
  • Préparation : 8 min
  • Cuisson : 2 min

Les ingrédients de la recette de soupe indienne carotte et petits pois par Beautysané :

  • 1 dose d’Energy Diet Soupe indienne
  • 250 ml de lait 1/2 écrémé
  • 1 poignée de petits pois
  • 1 carotte
  • 1 dose d’huile de coco

Préparation de la recette de la soupe indienne carotte et petits pois par Beautysané :

  1. Laver et tailler la carotte en rondelles.
  2. Chauffer un peu d’huile de coco dans une poêle et y faire revenir les petits pois et la carotte.
  3. Assaisonner à votre
    convenance en limitant le sel qui est justement dosé.
  4. Verser la soupe indienne dans un bol, y ajouter les légumes et servir bien chaud.
  5. Régalez-vous !

Recette de soupe marocaine Energy Diet par Beautysané

  • Nombre de personnes : 1
  • Préparation : 10 min
  • Cuisson : 2 min

Les ingrédients de la recette de soupe marocaine pour faire voyager vos papilles avec Beautysané :

  • 1 dose d’Energy Diet Soupe marocaine
  • 250 ml de lait 1/2 écrémé
  • 30 g de pois chiches
  • 1 carotte
  • 1 dose d’huile de coco
  • 1 cuillère à café de raz el hanout
  • 1 filet d’huile d’olive

Préparation de la recette de soupe marocaine pour faire voyager vos papilles avec Beautysané :

  1. Laver et tailler la carotte en rondelles.
  2. Chauffer un peu d’huile de coco dans une poêle et y faire revenir la carotte.
  3. Assaisonner à votre
    convenance en limitant le sel qui est justement dosé.
  4. Dans un bol, faire une mini-salade avec la carotte, les pois chiches, l’huile d’olive et le raz el hanout
  5. Verser la soupe marocaine dans un bol et décorer à votre guise.
  6. Régalez-vous !

Sources

AFSSA :
L’Agence française de sécurité sanitaire des aliments (Afssa) est un ancien établissement public français, créé en 1999, à la suite de la crise de la vache folle, dont la mission principale a été d’évaluer les risques sanitaires et nutritionnels présentés par tous les aliments, y compris l’eau, qu’ils soient destinés à l’homme ou à l’animal, dans le but d’alerter les pouvoirs publics en cas de nécessité et plus largement d’informer le public.
https://fr.wikipedia.org/wiki/AFSSA
ADEME
Réduisons nos déchets, ça déborde !
Site de l’ADEME
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