Recette Beautysané© : crème d'asperges et volaille
Vous souhaitez manger plus sain, plus équilibré mais vous ne savez pas comment faire.
Nous vous proposons une sélection de recettes Beautysané savoureuses et faciles à préparer grâce à la gamme Energy Diet !
Découvrez notre sélection de recettes Beautysané variées, gourmandes et rapides qui vous aideront à manger plus sainement. Nous en avons pour tous les goûts !
Ci dessous la recette de la succulente crème d’asperges & volaille. Succulente et rapide à préparer.
Ingrédients de la crème d'asperges et volaille Beautysané©
pour 1 personne 
Très facile
- 1 dose Energy Diet velouté saveur poulet & aromates
- 5 ou 6 asperges vertes
- ½ jus de citron
- 150 ml de lait ½ écrémé
Préparation de la crème d'asperges et volaille Beautysané©
Préparation : 20 min 
Cuisson : 10 min
- Faire cuire les asperges pendant 10 minutes au micro-ondes avec un verre d’eau, une pincée de sel et un peu de jus de citron.
- Sortir les asperges
- Réserver les pointes.
- Verser le lait et la dose d’Energy Diet velouté saveur poulet & aromates dans un shaker.
- Agiter quelques secondes.
- Mixer le reste des asperges avec l’eau et la préparation Energy Diet velouté saveur poulet & aromates.
- Rectifier si besoin l’assaisonnement
- Ajouter le citron.
- Verser dans une assiette à potage
- Disposer les pointes d’asperges en surface.
- Régalez-vous !
