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Recette Beautysané© : crème asperges & volaille

Recette Beautysané© : succulente crème d'asperges & volaille

Recette Beautysané© : crème d'asperges et volaille

Vous souhaitez manger plus sain, plus équilibré mais vous ne savez pas comment faire.

Nous vous proposons une sélection de recettes Beautysané savoureuses et faciles à préparer grâce à la gamme Energy Diet !

Découvrez notre sélection de recettes Beautysané variées, gourmandes et rapides qui vous aideront à manger plus sainement. Nous en avons pour tous les goûts !

Ci dessous la recette de la succulente crème d’asperges & volaille. Succulente et rapide à préparer.

Ingrédients de la crème d'asperges et volaille Beautysané©

Recette healthy, saine, rapide et gourmande Beautysané© energy diet : nombre de parts du dessert au café, le tiramisu pour 1 personne  Recette healthy, saine, rapide et gourmande Beautysané© energy diet : niveau de difficulté du dessert au café, le tiramisu Très facile

  • 1 dose Energy Diet velouté saveur poulet & aromates
  • 5 ou 6 asperges vertes
  • ½ jus de citron
  • 150 ml de lait ½ écrémé

Préparation de la crème d'asperges et volaille Beautysané©

Recette healthy, saine, rapide et gourmande Beautysané© energy diet : temps de préparation du dessert au café, le tiramisu Préparation : 20 min Recette healthy, saine, rapide et gourmande Beautysané© energy diet : temps de cuisson du dessert au café, le tiramisu Cuisson : 10 min

  1. Faire cuire les asperges pendant 10 minutes au micro-ondes avec un verre d’eau, une pincée de sel et un peu de jus de citron.
  2. Sortir les asperges
  3. Réserver les pointes.
  4. Verser le lait et la dose d’Energy Diet velouté saveur poulet & aromates dans un shaker.
  5. Agiter quelques secondes.
  6. Mixer le reste des asperges avec l’eau et la préparation Energy Diet velouté saveur poulet & aromates.
  7. Rectifier si besoin l’assaisonnement
  8. Ajouter le citron.
  9. Verser dans une assiette à potage
  10. Disposer les pointes d’asperges en surface.
  11. Régalez-vous !

Découvrir d'autres recettes Beautysané© Energy Diet

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