Ex-Militaire (retourné à la vie civile) Ex-Pompier - Ex-Infirmier libéral (reconverti) - Entrepreneur - Infopreneur et Investisseur. Si vous avez quelques secondes de plus, je vous invite à découvrir la gamme Energy Diet ainsi que la boutique.
Recette Beautysané© : poulet au caramel beurre salé Vous souhaitez manger plus sain, plus équilibré mais vous ne savez pas comment faire. Nous vous proposons une sélection de recettes Beautysané savoureuses et faciles à préparer grâce à la gamme Energy Diet ! Découvrez notre sélection de recettes Beautysané variées, gourmandes et rapides …
Recette beautysané© Poulet au caramel beurre salé Lire l’article »
Top8 astuces pour garder la ligne en vacances Apéro, soirées en famille ou entre amis, barbecues, glaces, resto … L’été et les vacances riment souvent avec « tentations en abondance » ! De là à croire qu’il est beaucoup plus difficile de garder la ligne pendant les vacances, il n’y …
Top8 des astuces pour garder la ligne en vacances Lire l’article »
Comprendre le grignotage avec les conseils nutritionnels par Beautysané Selon Wikipedia, le grignotage désigne la ou les prises alimentaires plus ou moins régulières d’aliments en dehors des repas ayant pour risque majeur une prise de poids. Le grignotage est très souvent dépourvu d’intérêt pour les apports nutritionnels et peut impacter …
Bodycheck par Beautysané – l’indice de masse corporelle (IMC) L’indice de masse corporelle (IMC) est un indicateur également appelé indice de Queteler du nom de son inventeur belge qui permet d’évaluer la corpulence d’un individu en fonction de ses poids et taille. L’indice de masse corporelle (IMC) est le seul …
Bodycheck par Beautysané, l’Indice de Masse Corporelle (IMC) Lire l’article »
Batch cooking, batch cookons, batch cooker J’avoue que le titre était facile et que j’ai longuement hésité avec « je batch cook, tu batch cook, ils batch cook » sans oublier le prétérit si cher à nos professeurs d’anglais ! Selon Wikipédia, le batch cooking vient de l’anglais, « cuisson par …
Je batch cook toute l’année de Sandra Thomann Vous avez toujours rêvé d’avoir votre menu prêt chaque soir de la semaine et durant toute l’année, sans vous creuser les méninges ni passer toutes vos soirées à cuisiner ? Le livre « Je batch cook toute l’année » de Sandra Thomann est …
La bible du batch cooking par Larousse (2020) Lire l’article »
Le collagène dans l’alimentation naturelle c’est mieux ! Comme nous l’avions évoqué dans notre article pour tout savoir sur le collagène, le collagène est une protéine présente en abondance dans l’organisme. En vieillissant, votre peau perd en fermeté et vos articulations manquent de souplesse ! Rassurez-vous, il est toujours possible …
Collagène : sources alimentaires et naturelles Lire l’article »
top7 astuces pour brûler des calories avec Beautysané ! Selon Wikipédia, le métabolisme de base (MB), ou métabolisme basal, correspond aux besoins énergétiques « incompressibles » de l’organisme. Le métabolisme de base est la dépense d’énergie minimum quotidienne permettant à l’organisme de survivre au repos. En effet, notre corps consomme …
Compléments alimentaires Beautysané à base de collagène marin ! Selon Wikipédia, le collagène fait partie d’une famille de protéines dites structurales, le plus souvent présente sous forme de fibres. Le but du collagène est d’offrir aux tissus leur résistance mécanique à l’étirement. Le collagène est la protéine la plus abondante …
Compléments nutritionnels Beautysané à base de collagène marin Lire l’article »